Verstopfte Poren
Von Ezgi Turna Sadeghi, Benefit National Brow & Beauty Authority, Türkei
1. Februar 2023
Uns ist schon klar: Wenn du an Benefit Cosmetics denkst, denkst du automatisch an Augenbrauen, oder? Wir lieben zwar Augenbrauen, aber wir können auch nicht genug von POREN bekommen. Unsere Besessenheit begann 2010, als wir unseren ersten Poren-Primer, The POREfessional, auf den Markt brachten. Und mit mehr als 10 Jahren Erfahrung in der Porenbehandlung, Produktentwicklung und mehr als 5.000 geschulten Poren-Expert:innen weltweit, wollen wir unsere Beauty-Geheimnisse nicht für uns behalten. Deshalb haben wir uns mit einem absoluten Poren-Expert*innen, Benefit Global Brow & Beauty Authority & lizenzierter Kosmetiker, Jared Bailey, zusammengesetzt, um zu erfahren, wie wir unsere Poren am besten reinigen, damit unsere Haut gesünder und reiner aussieht. (Danach wirst du auf jeden Fall ein POREfessional sein.)
Du kannst deine Poren also nicht loswerden. Gut so!
Der erste Schritt zu sauberen Poren? Du musst lernen, was sie tun und wie sie funktionieren.
Obwohl die Poren oft in Verruf geraten, spielen sie eine sehr wichtige Rolle für unsere Gesundheit.
Poren sind die kleinen Löcher, die die Haarfollikel in deinem Gesicht umgeben. Sie setzen Sebum frei, ein natürliches Öl, das unser Körper produziert und das unsere Haut mit Feuchtigkeit versorgt und sie weich und widerstandsfähig hält. Wenn sich diese winzigen Löcher mit Schmutz, abgestorbenen Hautzellen, Öl, Make-up, Bakterien und mehr füllen, können sie mit der Zeit "verstopfen“. Wenn du Unreinheiten auf deiner Haut bemerkst, hast du es höchstwahrscheinlich mit verstopften Porenzu tun – und das kann sehr frustrierend sein!
Auch wenn wir unsere Poren nicht loswerden können (warum sollten wir auch? Sie tun so viel für uns!), können wir durchaus ihr Erscheinungsbild minimieren, indem wir sie sauber halten. Mit der richtigen Pflege sehen sie nicht nur besser aus, sondern wir fühlen uns auch besser.
Aber wie kannst du deinen Poren reinigen? Wir haben unsere Expertin gefragt
Es gibt so viele Informationen, wenn es darum geht, wie wir unsere Poren reinigen können. Und wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, ist das Gefühl, überfordert zu sein, eine Untertreibung.
Die gute Nachricht? Jared Bailey, Global Brow & Beauty Authority von Benefit, ist hier, um zu helfen! "Stell dir die Poren wie 20.000 winzige Öffnungen in deinem Gesicht vor ... fast wie Erdhörnchen-Löcher“, sagt Bailey. "Es ist wichtig, die Poren regelmäßig zu reinigen, genau wie deine Zähne beispielsweise. Die gute Nachricht ist, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, um die Poren sauber zu halten und ihr Erscheinungsbild zu verbessern.“
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"Stell dir die Poren wie 20.000 winzige Öffnungen in deinem Gesicht vor ... fast wie Erdhörnchen-Löcher! Es ist wichtig, die Poren regelmäßig zu reinigen, genau wie deine Zähne beispielsweise."
Lies weiter für Jareds 5 Tipps, wie du deine Poren effizient reinigen kannst::
Tipp 1: Doppelte Reinigung ist entscheidend
Du hast wahrscheinlich schon von der doppelten Reinigung gehört. Vielleicht hast du dir schon einmal gedacht: "ZWEI Reiniger? Viel zu anstrengend!“ Wir verstehen das. Zeit ist Geld, schon klar. Aber in diesem Fall sind beide Reiniger super effektiv und reinigen gemeinsam deine Poren.
"Die erste Reinigung hilft, Make-up, Sebum und all die Ablagerungen zu entfernen, die wir im Laufe des Tages durch unsere bloße Existenz aufnehmen“, sagt Bailey. "Sobald wir das alles weggewischt haben, können wir bei der zweiten Reinigung tiefer gehen und den Schmutz abwaschen."
Greif zu Gesichtswasser
Damit deine Poren auf der Nase optimal aussehen, empfehle ich dir, regelmäßig abgestorbene Hautzellen mit einem sanften Peeling zu entfernen (wenn die abgestorbenen Hautzellen nicht auf deinem Gesicht sind, können sie auch nicht in deinen Poren stecken bleiben, oder?). Probiere The POREfessional Tight ’n Toned Toning-Schaum aus, der eine ausgewogene Mischung aus AHAs und PHAs (Alpha-Hydroxy-Säuren und Polyhydroxy-Säuren) verwendet, um die Poren sichtbar zu straffen und zu verfeinern und die Hautstruktur zu verbessern.
Pflege deine Haut mit einer Feuchtigkeitscreme
Nach der doppelten Reinigung ist alles Schlechte raus ... aber jetzt müssen wir sicherstellen, dass wir das Gute drin behalten. Und mit "gut" meinen wir Feuchtigkeit!
Die Anwendung einer Feuchtigkeitscreme kann dazu beitragen, deine Haut im Gleichgewicht zu halten und die Feuchtigkeit in der Haut mit der Zeit zu erhöhen. Die Anwendung einer leichten, geschmeidigen Feuchtigkeitscreme für Poren wie The POREfessional Smooth Sipspendet nicht nur Feuchtigkeit und hilft die Hauttextur zu verbessern, sondern minimiert mit der Zeit auch sichtbar die Poren. (Super, oder?)
Wenn du deine Haut (und deine Poren) wirklich reinigen willst, ist eine doppelte Reinigung der richtige Weg. Deshalb haben wir ein dynamisches Duo für die doppelte Reinigung entwickelt! Das The POREfessional Get Unblocked porenreinigende Reinigungsöl und der The POREfessional Good Cleanup porenreinigende Reiniger mit Schaum. Beide sind zwar Reiniger (und können auch einzeln verwendet werden, das bleibt dir überlassen!), aber zusammen sind sie noch besser.
Die Reinigung mit The POREfessional Get Unblocked hilft dir, Make-up und Öl sichtbar zu entfernen. Die anschließende Anwendung von The POREfessional Good Cleanup hilft dabei, Unreinheiten abzuspülen (wetten, dass deine wasserfeste Mascara und dein langanhaltendes Make-up nach der Anwendung nicht mehr da sind?).
Noch mehr Argumente gefällig?
99 % der Personen, die The POREfessional Good Cleanup verwendet haben, sagten, dass die Haut mit der Zeit klarer aussieht UND sich geschmeidiger anfühle* und 93 % derjenigen, die The POREfessional Get Unblocked verwendet haben, sagten, dass es Schmutz, Öl und Make-up sichtbar entferne**. Außerdem entfernen die beiden Reiniger wasserfestes UND lang haftendes Make-up und sorgen so für eine gründliche doppelte Reinigung.
*Selbsteinschätzung von 116 Teilnehmer*innen nach 1 Monat.
**Selbsteinschätzung von 107 Teilnehmer*innen nach 1 Anwendung
Tipp 2: Sprich uns nach: sei sanft
Wir lieben es, ein Peeling zu verwenden, aber zu viel des Guten kann sich manchmal als nicht so gut erweisen, vor allem, wenn du keine sanften Methoden oder Produkte verwendest. Ein zu häufiges Peeling mit aggressiven Produkten kann die Hautbarriere schädigen, die Haut ablösen, zu einer Überproduktion von Öl führen und Hautunreinheiten verursachen.
Achte darauf, dass du sanft zu deiner Haut bist und nicht übertreibst.
Tipp 3: Verwende nur Inhaltsstoffe, die dein Gesicht lieben wird
Wenn es um Porenpflege geht, lieben wir Inhaltsstoffe, die sanft, nicht komedogen (verstopfen die Poren nicht) sind, Feuchtigkeit spenden und/oder nicht die Haut nicht ablösen. Unsere Porenpflege aus der POREfessional Kollektion wurde speziell für die Pflege und Probleme rund um Poren entwickelt, daher haben wir natürlich nur Inhaltsstoffe wie Bisabolol, AHAs, PHAs und Squalan (um nur einige zu nennen) verwendet.
Warum wir sie lieben:
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Bisabolol: Bisabolol, auch bekannt als alpha-Bisabolol oder a-Bisabolol, ist ein Inhaltsstoff, der häufig in Hautprodukten verwendet wird. Es ist bekannt dafür, dass es die Haut beruhigt und ihr ein angenehmes Gefühl verleiht. Es wird in unserem porenreinigenden schäumenden Reiniger (The POREfessional Good Cleanup), our cleansing oil (The POREfessional Get Unblocked) und unserer porenreinigenden Tonerdemaske (The POREfessional Deep Retreat).
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AHAs and PHAs: Säuren haben wahrscheinlich schon einen Platz in deiner aktuellen Routine. Und es gibt verschiedene Arten von Säuren: Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), Beta-Hydroxysäuren (BHAs) und Polyhydroxysäuren (PHAs).
"AHAs können bei öliger oder zu Unreinheiten neigender Haut sehr hilfreich sein und helfen, die Poren zu peelen und sichtbar zu verkleinern", erklärt Bailey. "PHAs sind den AHAs sehr ähnlich, aber sanfter und eignen sich hervorragend für Menschen mit empfindlicher Haut oder für alle, denen andere Säuren für ihren Hauttyp etwas zu stark sind."
Eine ausgewogene Formel mit Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) und Polyhydroxysäuren (PHAs) hilft dabei, die Poren sanft zu peelen und sichtbar zu verengen. Zusammen mit dem Zitronenextrakt (der die Poren verkleinert) und dem Yuzu-Extrakt (der für ein geschmeidigeres Hautgefühl sorgt) ist der The POREfessional Tight 'n Toned Reinigungsschaum ideal für die Morgen- und Abendroutine.
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Squalan: "Squalan ist ein Weichmacher, der biomimetisch wirkt, das heißt, er ahmt die Funktion natürlicher Stoffe nach und ist für unseren Körper leicht zu erkennen", sagt Bailey. "Es spendet Feuchtigkeit und hilft, unsere Haut geschmeidig und hydratisiert zu halten.”
Unsere leichte, geschmeidige Feuchtigkeitscreme The POREfessional Smooth Sip ist feuchtigkeitsspendend und bringt die Haut ins Gleichgewicht – dank einer Kombination aus Squalan, Niacinamid, Sellerie- und Leinsamenextrakten sowie Aloe-Blatt-Saft.
Tip 4: Lasse Dampf ab! Verwende Dampf zum Aufweichen von Porenablagerungen
Ein einfacher Weg zur Tiefenreinigung? Gib etwas Dampf hinzu!
"Mit Dampf ist es einfacher, überschüssigen Schmutz, Öl und Unreinheiten zu entfernen, die sich in unseren Poren festsetzen können", sagt Bailey. "Außerdem ist die Verwendung von Dampf bei der Hautpflege entspannend und gibt dir ein gutes Gefühl, weißt du?”
Ein häufiges Missverständnis über Dampf ist, dass er "die Poren öffnen kann", was technisch gesehen nicht stimmt. Poren sind keine Fenster – wir können sie nicht öffnen oder schließen. Ihre Größe und ihre Eigenschaften sind oft genetisch bedingt. Wenn deine Mutter also größere Poren hat, hast du sie vielleicht auch. Aber hey, wir können sie immer noch reinigen ... und mit Dampf bearbeiten! Hier sind unsere Lieblings-Hacks:
- Gönn dir eine dampfende Dusche (natürlich mit sauberer Haut!).
- Wenn deine Haut warm ist, kann sie empfindlicher sein. Verwende nach dem Duschen sanfte, pflegende Produkte und vermeide es, deine Haut mit einem Handtuch zu reizen.
- Du musst nicht jeden Tag dampfen ... einmal pro Woche sollte reichen!
- Anschließend kannst du eine porenreinigende Tonerdemaske ( The POREfessional Deep Retreat) auftragen, um Schmutz, Öl und Ablagerungen, die aufgeweicht wurden, zu entfernen.
- Und bitte vergiss nicht, deine Haut mit The POREfessional Smooth Sip mit Feuchtigkeit zu versorgen!
Tipp 5: Mache die Porenpflege zu einem Ritual
Unsere Haut liebt Beständigkeit (wie wir alle), also solltest du eine solide Porenpflege-Routine für morgens und abends haben – egal, ob das 3 oder 10 Schritte sind (wir lieben die Energie!). Und einmal in der Woche kannst du deine Poren mit einer Maske verwöhnen.
Eine Routine kann dir auch dabei helfen, Veränderungen an deinen Poren und deiner Haut sowie Produkte und Inhaltsstoffe zu erkennen, die für dich funktionieren (oder auch nicht). Es geht nicht um Perfektion, es geht um Fortschritt! Und wie bei jeder Veränderung in deinem Alltag braucht es Zeit, also hab Geduld.
Wenn du dir nur ein paar Minuten Zeit nimmst, um deine Poren zu reinigen und ihnen etwas Liebe zukommen zu lassen, bist du auf dem Weg zu deiner besten Haut aller Zeiten.
Gereinigte Poren sind glückliche Poren
Wir bei Benefit wissen, dass saubere Poren zu einer gesünder aussehenden Haut führen. Mit mehr als 5.000 Poren-Expert*innen auf der ganzen Welt setzen wir uns für MEHR Aufklärung über Poren ein und helfen dir, die Pflege deiner Poren zu priorisieren.
Wenn du porenspezifische Fragen hast oder noch mehr über die richtige Behandlung deiner Poren erfahren möchtest, sieh dir unsere Seite Alles über Poren an. Sicher, PORE mag ein Wort mit vier Buchstaben sein, aber jede Pore verdient eine 5-Sterne-Behandlung (und wir sind hier, um sie zu behandeln).
Halt die Poren steif,
Ezgi Turna Sadeghi
Quellen:
- Whelan, Corey. “The Misnomer of Open Pores and How to Treat Them When They’re Clogged.” Healthline. 7, Mar, 2019, https://www.healthline.com/health/open-pores
- Chertoff, Jane. “5 Ways to Unclog Pores and 2 Methods to Avoid.” Healthline. 11, Aug, 2020, https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-unclog-pores#TOC_TITLE_HDR_1
- Watson, Kathryn. “How to Close Your Pores.” Healthline. 23, Dec, 2021, https://www.healthline.com/health/how-to-close-pores#_noHeaderPrefixedContent
- Cherney, Kristeen. “Top 8 Ways to Get Rid of Large Pores.” Healthline. 6, Apr, 2020, https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-large-pores#exfoliate
- Higuera, Valencia. “What is Squalane and What Are its Benefits for Skin and Hair?” Healthline. 12, Oct, 2020, https://www.healthline.com/health/squalane
- Ferreira, Mandy and Elizabeth Bennett. “Everything You Need to Know About the Oil Cleansing Method.” Healthline. 28, Jan, 2022, https://www.healthline.com/health/oil-cleansing-method#benefits
- De Bellefonds, Colleen. “Brainy Beauty: What Can PHAs Really Do for Your Skin?” Healthline. 8, Dec, 2020, https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/phas-for-your-skin-the-facts-behind-the-beauty-hype#
- “Double Cleansing Method Explained: Should You Try It?” Cleveland Clinic. 21, June, 2022, https://health.clevelandclinic.org/double-cleansing-explained/#
- Cherney, Kristeen. “How to Open Your Pores.” Healthline. 7, Aug, 2019, https://www.healthline.com/health/how-to-open-pores#common-myths
- Oleck, Joan. “What Noncomodegenic Means in Skin Care Products.” Healthline. 8, July, 2020, https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/non-comedogenic#how-can-you-tell
- “How to Safely Exfoliate at Home.” American Academy of Dermatology Association. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/routine/safely-exfoliate-at-home
- Moseley, Alison. “Chemical vs. Physical Exfoliation: What’s the Difference? Westlake Dermatology. 17, May, 2021, https://www.westlakedermatology.com/blog/chemical-vs-physical-exfoliation/
Durch eine Porenpflege-Routine kannst du die Poren an deiner Nase blitzsauber halten!
Eine der besten Möglichkeiten zur Säuberung von Poren im Gesicht ist das Einhalten einer auf diese Probleme abgestimmte Pflegeroutine. Wir empfehlen eine zweifache Reinigung mit sanften Produkten, die deine Poren nicht verstopfen. Zum Entfernen von Unreinheiten kannst du auch eine Maske aus Tonerde auflegen.
Für eine gründliche Reinigung brauchst du einen nicht komedogenen Reiniger, der zuverlässig Make-up entfernt. Probiere The POREfessional Get Unblocked Reinigungsöl in Kombination mit The POREfessional Good Cleanup!
Auf jeden Fall! Eine gründliche Porenreinigung kann dazu beitragen, dass sich deine Haut gesund anfühlt. Saubere Poren weisen seltener Verstopfungen und Unebenheiten auf.